Esta semana retamos a las personas participantes en la "Escuela de Superhs" del área de educación de la Asc Plan Comunitario de Carabanchel Alto, de los programas CPI y Centro de Día, a conocer e implementar técnicas de relajación, El reto de la semana girará en torno a la relajación y la serenidad.
Consiste en el visionado de dos pequeños vídeos con técnicas de relajación adaptadas a su edad , una es "Tranquilos u quietos como una rana" y el "El ejercicio del espagueti".
Y un espacio para comentar con los niños como se han sentido , sus sensaciones...
